Beznadziejny pomysł.Nie przemyślałeś chyba tegoJak ma to wyglądac?Będziemy pisac szyfrem?Jak mam podac gościowi najtansze białko bez podania firmy?Bez sensu.proponuję raczej baczniej zwracac uwage na to co się dzieje w dziale i kto w jaki sposób się wypowiada.Problem kryptoreklamy w tym dziale jest widoczny,ale mogę powiedziec ze chyba dość [...]
warzyw staram sie ile wlezie bialko z rana jest tylko temu aby miec jakis smak do owsianych ) no ale jak nie trzeba to nie.. gainer moge dac wiecej po treningu :D ale czy ponad 100 bedzie dobrze?? on ma tylko 14g bialka :D ( wiec z 25g dospyuje z odzywki bialkowej ) ten drugi posilek to taki szybki w przerwie w pracy a drugi juz normalny w pracy [...]
sprostowanie male co do bialka zawiera 8-10 g serwatki, a tutaj ponizej male info o tych batonikach: Wiec jadlem juz baton firmy Trec BOOSTER. Na opakowaniu reklamuja go jako zastepnik posilku. W 100 g zawiera: bialko 21 g (8-10 g to serwatka, reszta to roslinne ale nie sojowe), wegle 33 g, tl. roslinny 22 g (nienasycone) 414 kcal Waga batonu [...]
Akurat biotech wanilia najgorsze białko jakie piłem . A testuje często smak wanilii bo lubie i tego od biotecha nie piłem z przyjemnością dziwny posmak po wypiciu pozostawał
Oczywiście białko musi też dobrze smakować ale przede wszystkim chodzi o jakość, przeciętny zjadacz białka patrzy na smak a ktoś kto zajmuje się bodybuildingiem patrzy na skład i jakość. Sam zadałem pytanie odnośnie Hydo Whey Zero w tym dziale. I gdybym był przeciętnym zjadaczem białka bym kupił bez zastanowienia ale jednak dociekam jakości ich [...]
smak wisnia bardzo dobry,mozna smialo brac. szkoda ze BCAA to wiekszosc glutamina. z tych marketowych mialem juz bulk,bialko,gainer i bcaa. tez kupione taniej:-D
co do jakosci i smaku daje certyfikat bulmastif-iso 9001 od kilku miesiecy jest to moje podstawowe (dodatkowe) białko w diecie zreszta Fabio i Ronin twierdza podobnie jak i wielu innych brac i nie marudzić bo koszta smieszne a jakosc, smak i rozpuszczalnosc rewelka
Monster Mass to fajny gainer... dobre białko, zero glukozy, któa jest nieszczęściem niektórych gainerów no i ten jogurtowo-cytrynowy smak :)) pycha! co do M3 to napisałem o tym w jakimś poście... na mnie to działa i to fajnie... tu jest link... właśnie znalazłem... http://www.sfd.pl/temat147635/ jeżeli chodzi o masę to hmm... :))) to była w [...]
[...] paraboliczny lub brązowy - 5.(po treningu - koktajl) 1x banan 1x stołowa łyżka cukru 200ml soku owocowego 1x marchew tutaj dokładnie to samo, co przed treningiem. WW + białko, czyli ryż+kurczak. Tutaj ryż biały bądź paraboliczny. możesz dorzucić banana i sok owocowy. - 6.(30min - 1h przed snem) kostka twarogu chudego + jogurt naturalny + [...]
Jeżeli masz nietolerancje laktozy do pewnej granicy, to w sumie każde białko możesz spożywać. WPC nie ma jakoś duże ilości laktozy i uważam, że Twój organizm taka ilość będzie tolerował. Z treca może we Perfect Whey Protein- są lepsze składowo, a jak lubisz smak dobry i chcesz coś niedrogiego to z Vitamin Shopu wyszły nowe tanie białka. Dodatkowo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] białka SFD i PEAK. Czy powinienem dokupić jakieś inne suple na początek oprócz OMEGA3 i BCAA ? Czy robiąc zakupy za +200 zł jest możliwość otrzymania jakiś próbek? Które białko najlepsze smakowo/jakościowo od SFD najlepsze? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html który smak polecacie ? %-) Zmieniony przez - vegetto1994 [...]
[...] trzeba zrobić przerwy na regeneracje po roku treningu. Karol napisałeś ze ten plan jest na przyzwyczajenie mięśni, ćwiczę już trochę wiec chyba nie jest mi on potrzebny? chciałbym w koncu zacząc rosnąc ;(. Kupiłem białko hi-teca Cooki/Cream troche mi sie obrzydło mozna zabić tego smak? Zmieniony przez - Sito1322 w dniu 2013-06-20 16:00:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobrze, ale ja nie twierdze ze Gainer to cud rzecz, dzieki ktorej tak tyłem. Chodzilo o podwyzkę kalorii, która przy okazji zawierala i bialko i węgle. Jestem ekto, więc dla mnie byla to dobra rzecz. Spytał mnie co o nim sądzę- na mnie poskutkował, lepiej lub gorzej, zależy jak dla kogo. Tyle. smak- truskawka Zmieniony przez - Rocky26 w dniu [...]
[...] z allegro i po przeczytaniu tego nawet za 10zł/kg bym nei kupil takiego czegos :P A znać to sie strasznie nei znam na suplementacji ale z tego co pamietam to białko mozna rozpuscic w mleku badz w wodzie (tylko jak jest serwatka "bezsmakowa" i rozpuscic w wodzie smak moze byc troche dziwny :P) a kreatyne (tez z tego co [...]
Pochlebca NB co do Isopura musze przyznac racje do jednej rzeczy. Do smaku Isopura. Jest to faktycznie dobry smakowo izolat. Zauwazylem ze jest to najczesciej przytaczany argument gdy pochlebcy NB pisza o jakosci. Otorz nie zapominajmy po co suplementujemy bialko oraz o tym ze smak moze miec dla niektorych marginalne znaczenie...
wole musli, sa w nich i owsiane i orzechy i wiorki i rodzynki i wsyztsko, samych owsianych i tak bym nie zjadł także musi byc musli. Nie stac mnie na tyle wpc, nie kazdy ma tyle siana zeby wpieprzac dziennie z 4 porcje wpc !!! Tym bardziej jak sie jest w wieku szkolnym . Moje 2 maja 60g, wazylem. co takiego strasznego w polaczeniu sera zoltego z [...]